風のさんぽ道

季節を感じるカラーセッション

今月のテーマは、
〜暑い夏夏の身体はどんな色？〜

自分の身体を感じ、色を通して心と身体のバランスを確認しました




夏を楽しむ表現もあれば、夏が苦手な色も
それぞれの夏の体調を表現しました

夏を楽しめている喜び、バランスよく過ごせている心地よさ
一方、夏バテや暑さからくるイライラ

色に表してみると、身体の色とこころの色が繋がっている感じ

自分の身体と心の色を確認したら、セカンドステップセラピーで調えます




明るい色でポジティブに
自然のモチーフで清涼感やリラックスを

同じモチーフでも、その表現は人それぞれ。
その人だけのイメージがあり、表現方法も様々です

色鉛筆で、パステルで、、、
描くごとに、気持ちが落ち着いていく様子が現れます

皆さん、素敵なセルフセラピーでした


お知らせです。
9月以降、毎月のカラーセッションを、お休みさせていただきます
また、再開する時にはお知らせしますので、よろしくお願いします

個別にご要望がありましたら、ご相談ください